Lumina Diagnóstico
A saúde óssea é um dos pilares do bem-estar, mas muitas vezes só recebe atenção quando surgem dores, fraturas ou limitações. A osteoporose, no entanto, é uma condição silenciosa: ela enfraquece os ossos ao longo do tempo sem causar sintomas evidentes, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas.
Por isso, entender essa doença e investir em prevenção é fundamental — e a Lumina Diagnóstico está ao seu lado para orientar, examinar e acompanhar sua saúde de forma segura e especializada.
O que é a osteoporose?
A osteoporose é uma condição em que os ossos perdem densidade e se tornam mais porosos. Esse enfraquecimento acontece de forma lenta, especialmente com o avanço da idade, mas alguns fatores aceleram o processo.
É mais comum:
- Em mulheres após a menopausa
- Em idosos
- Em pessoas com histórico familiar
- Em indivíduos com baixa ingestão de cálcio e vitamina D
- Em quem tem estilo de vida sedentário
Mesmo sendo silenciosa, a osteoporose pode causar consequências sérias, como fraturas no quadril, coluna e punhos — que afetam diretamente a mobilidade e a qualidade de vida.
Por que a prevenção é tão importante?
O grande desafio da osteoporose é que ela não apresenta sintomas no início.
Isso significa que muitas pessoas só descobrem a doença depois de uma fratura.
Investir em exames preventivos permite identificar a perda óssea antes que ela cause danos maiores, possibilitando tratamento precoce e eficaz.
Alguns impactos importantes da prevenção:
- Reduz riscos de fraturas
- Preserva autonomia e capacidade física
- Facilita intervenções menos agressivas
- Melhora a qualidade de vida a longo prazo
Como diagnosticar a osteoporose?
O principal exame utilizado para identificar a doença é a Densitometria Óssea, disponível na Lumina Diagnóstico.
✔ Densitometria Óssea (DEXA)
É o exame padrão ouro para medir a densidade dos ossos.
Com ele, é possível avaliar a saúde óssea da coluna lombar, do quadril e, em alguns casos, do antebraço.
Exemplo prático:
Uma mulher de 55 anos, após a menopausa, realiza a densitometria por orientação preventiva. O exame detecta baixa densidade óssea. Ao iniciar tratamento imediato, ela evita que o quadro evolua para osteoporose mais severa e reduz drasticamente o risco de fraturas.
Quem deve fazer o exame?
A densitometria é indicada para:
- Mulheres a partir de 50 anos
- Homens a partir de 60 anos
- Pessoas com histórico familiar de osteoporose
- Indivíduos com perda de altura aparente
- Quem já teve fraturas por fragilidade
- Pacientes em uso prolongado de corticoides
- Mulheres na pós-menopausa
Mesmo quem não tem sintomas deve incluir o exame na rotina, principalmente após a maturidade.
Como prevenir a osteoporose?
Algumas práticas diárias são essenciais para fortalecer os ossos:
1. Alimentação rica em cálcio e vitamina D
Inclua leite e derivados, folhas verdes, sardinha, ovos e oleaginosas.
2. Sol moderado e suplementação, quando necessário
A vitamina D é vital para a absorção do cálcio.
3. Atividade física regular
Exercícios com impacto leve e musculação ajudam a fortalecer ossos e músculos.
4. Evitar tabagismo e excesso de álcool
Esses hábitos aceleram a perda de massa óssea.
5. Acompanhamento médico e exames periódicos
A melhor prevenção é saber como está sua saúde óssea antes de qualquer problema aparecer.
Como a Lumina Diagnóstico cuida da sua saúde óssea
Nosso compromisso com você inclui:
- Equipamentos modernos de densitometria
- Equipe especializada em diagnóstico por imagem
- Laudos precisos e entregues com agilidade
- Ambiente seguro, acolhedor e confortável
- Orientações claras antes e após o exame
A saúde dos seus ossos merece atenção contínua — e nossa equipe está preparada para acompanhar essa jornada com qualidade e sensibilidade.
Osteoporose: cuidar hoje é garantir liberdade amanhã
O diagnóstico precoce e a prevenção são os maiores aliados contra a osteoporose.
Não espere por sintomas: avalie sua saúde óssea e proteja seu futuro com escolhas simples e eficazes.
A Lumina Diagnóstico está pronta para ajudar você a viver com mais força, equilíbrio e segurança.
